健康・アンチエイジング

失敗しない運動習慣作り<筋トレ編>:筋肉鍛えて若々しく健康に![40代以上推奨記事]<2/3>

中高年になると自分の見た目にショックを受けることもあります。しかしそれは、前向きな行動=筋トレへのきっかけにもなります。
健康・アンチエイジング

失敗しない運動習慣作り<筋トレ編>:筋肉鍛えて若々しく健康に![40代以上推奨記事]<1/3>

ライザップで筋肉に目覚めた日本人。中高年の皆さんにこそお勧めです!
データ分析

コロナ後の米国の株高・インフレはかくして起きた[日本経済復活へのヒント]

コロナ後の米株高、物価高を時系列に分析、それぞれの発生メカニズム考察しました。今後の日本経済復活へのヒントが含まれていると思います。
データ分析

コロナがもたらす歴史的経済インパクト:為替レート・金利・CPIを通して観る日本と諸外国比較

前記事では米株価指数推移を見ながら世界規模で起きている経済変動が歴史的規模にあること、そしてドル円レートを見ながら、中でも日本が苦境(不景気下における物価高騰)に晒されていることに触れてきました。今回はさらに為替レートの背景を深掘りしながら、また「日・米」から範囲を広げ、欧州・アジア隣国との比較に振れたいと思います。
健康・アンチエイジング

失敗しない運動習慣作り<ジョギング編>:30年ジョギングを続ける実体験から

私が実践してきた健康造り、中でも運動習慣についてお話させていただきます。まずはジョギングです。
データ分析

コロナがもたらす歴史的経済インパクト:S&P500株価指数・ドル円レートを通して観る日米比較

前書きS&P500株価指数・円ドルレートを通して観る世界・日本経済   このブログのキーワードの一つを「データ分析」というものがあります。これは「手段」と呼ぶべきもので、今回の「目的」は日本や世界状況の現状把握、背景の深堀です。その動機の大...
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フリーランサー始めて2週間:ライティングスタイルを進化させたい

  こんにちは野山です!このブログはいわゆる雑記ブログでしかも今どきの洗練されたWEBライティングの書式に則ったものとは言えず、一昔前の「日記をネット公開」するだけのブログにとどまっています。  今どきのブロガーさんたちは目次をつけたり、パ...
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フリーランサー始めて1週間

  フリーランサー始めて1週間強になりました。やってることは重要な順で、①お仕事探し、                        ②ブログ記事執筆、③pythonの勉強、④フィットネスジムで一汗、⑤睡眠(約8H)、を順繰りにやってる感じ...
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興味は尽きない、やりたいこと多過ぎ!(続き)

  前記事では健康が大事!って当たり前な話をしましたが、実際先週の木曜日からは毎日夕方運動をしています。昨日も久々にジョギングしました。久々だったのでやはり結構コタえました。途中でやめようかと思ったほどです(笑)。今日はブログを書き終えたら...
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興味は尽きない、やりたいこと多過ぎ!でも健康が第一!

60代男子が健康のためにやってること。筋トレ、ジョギング、フィットネスジム通い。